Dezenas de dietas lhe reduzirão, temporariamente, o peso. Mas, se você está
querendo perda de peso e saúde também, acho que deve dar mais um passo. Faça a si
mesmo(a) perguntas mais pertinentes e mais interessantes: Quantas dietas
restabelecerão aquele vigor e senso de bem-estar que quase esqueci que poderia
experimentar? Quantas melhorarão de fato minha saúde, dia após dia, ano após ano?